Neviete zaspať? V noci sa často budíte a „dospávate to“ ráno?
1. Zbavte sa svetla v spálni Eliminujte pouličné, a iné svetlá. Zatemnite okná! Pre dosiahnutie úplnej tmy môžete použiť napr. aj masku na oči. Zrakový nerv, riadiaci biologické hodiny zaznamenáva…
Ich rôznorodé využitie
Každý bytový i nebytový priestor v sebe nachádza miesta, kde pevná nepriehľadná priečka je menej vhodná ako sklenená stena. Priepustnosť svetla tú hrá nezastupiteľnú úlohu. Zabezpečí dobrú viditeľnosť v rôznych…